Con l’arrivo dell’inverno è essenziale fare prevenzione per non incorrere, nel periodo più freddo, in infezioni e patologie respiratorie. È infatti durante le stagioni fredde che l’apparato respiratorio è più esposto alle infezioni batteriche e virali, soprattutto nei bambini e negli anziani le cui difese immunitarie di barriera sono più basse.
Santa Ildegarda di Bingen ci ha lasciato una serie di rimedi naturali per rafforzare il sistema immunitario e contrastare malattie respiratorie e sindromi influenzali, elisir composti da piante officinali dalle indiscusse proprietà. La badessa benedettina, inoltre, lega indissolubilmente le patologie dell’apparato respiratorio e dei polmoni alla necessità di avere una corretta alimentazione- La medicina di Ildegarda di Bingen agisce potenziando l’immunità innata, con il miglioramento della funzionalità di tutti gli organi emuntori e di tutte quelle barriere meccanico/chimiche che si oppongono agli agenti nocivi. Per agire sul nostro sistema immunitario Ildegarda propone vari rimedi. I più efficaci sono gli elisir, come quello all’assenzio. L’Absinthium Elisir di Thesaura Naturae, dalla ricetta originale della Badessa di Bingen, agisce sui principali organi emuntori, sia primari che secondari, sul fegato, sede principale del metabolismo organico, su cui l’assenzio svolge azione protettiva, e sull’intestino contrastando fenomeni di disbiosi, agendo come antinfiammatorio e antibatterico ad ampio spettro, andando così a rendere più forti le nostre difese immunitarie sia a livello intestinale che a livello polmonare.
Ildegarda sapeva leggere la subtilitas delle creature e quindi anche delle piante.. l’artemisia absinthium pertanto non è solo adatta a sostenere le funzioni fisiologiche ma agisce ad un livello più profondo aiutandoci a divenire più forti, più stabili. La forza deriva dal sentirsi meno in balia degli eventi accentuando la propria consapevolezza, la propria sensazione di Esserci, di avere a disposizione tutto quanto necessario per attraversare con fiducia ogni contrarietà…

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