Gli insegnamenti di Siddhartha Gautama Buddha, sono molto preziosi per la grande saggezza che contengono, illuminanti, per le riflessioni e l’armonia.. Buddha vissuto tra il 566 ed il 486 AC, a 29 anni lasciò gli agi e le ricchezze della vita familiare per dedicarsi alla vita nomade, entrando in contatto con quello che il dorato rifugio di famiglia gli aveva tenuto nascosto, la sofferenza degli esseri umani, visse cercando di dare conforto al prossimo, testimoniando una filosofia che ancora oggi molte persone applicano per trovare un Senso alla propria Vita. Le sue lunghe e difficili sperimentazioni sulla meditazione lo portarono a rigettare l’idea che il corpo dovesse patire lunghi digiuni, e solo con un equilibrio interiore e l’amore verso il tutto è possibile raggiungere lo stato dell’Illuminazione…

L’amore guarisce tutto… non odiare mai nessuno, la gentilezza, la comprensione e la volontà di essere riconciliati porteranno a superare le differenze..

Non è quello che dici, ma quello che fai che definisce chi sei… Buddha spiegò questa definizione con un esempio: “Un cane non è considerato un buon cane solo perché abbaia bene”.. significa che possiamo esprimere molte cose con le parole e fare discorsi pieni di buone intenzioni, ma ciò che realmente definisce chi siamo come persona sono le nostre azioni e atteggiamenti..

Il segreto della buona salute è vivere pienamente il presente… una lezione che abbiamo sentito molte volte sul vivere il presente e non soffermarsi su un passato  che non possiamo cambiare o un futuro ancora incerto.. il segreto della salute fisica e spirituale è godere pienamente del presente e viverlo intensamente.. 

Le parole hanno il potere di ferire o guarire… si dice anche che “le parole sono come frecce”, perché una volta lanciate, nulla può fermarle.. ciò che è detto, è detto.. misurare le nostre parole è un modo per assicurarci di non fare del male inutilmente..

Nessuno può percorrere la nostra strada… Buddha vuole insegnarci a percorrere la nostra strada senza l’aiuto di nessuno, perché nessuno può farlo per noi.. dobbiamo trovare la nostra strada e seguire dove ci porta, affrontando le avversità e godendone i risultati..

Sii gentile con tutti… impariamo da questo insegnamento che ci invita ad essere gentili con i giovani, compassionevoli verso gli anziani, la solidarietà con coloro che hanno difficoltà nella loro vita..

Non credere a tutto ciò che ti dicono di credere… questo insegnamento insegna a pensare, valutare e decidere con la propria testa.. stimola la riflessione, l’osservazione ed anche la critica, per fare si che ogni individuo abbia la propria idea sulla vita..

Nessuno è più degno del tuo amore, di te stesso… un insegnamento profondo per un uomo che dedicò molta parte della propria vita agli altri.. ma senza amore, e rispetto, per se stessi non è possibile riuscire a trasmettere questo sentimento al  prossimo..

Scegli i tuoi amici con attenzione… Buddha diceva che un amico sincero è molto più temibile di una bestia selvaggia.. è probabile che una bestia selvaggia ferisca il tuo corpo, ma un amico che ti tradisce o che manca di sincerità, ferirà la tua anima e il tuo spirito.. è un pensiero che ci invita alla prudenza, all’ascolto e all’attenzione.. 

Lasciati andare !!! è la cosa più importante, la migliore riflessione e il consiglio, l’insegnamento più profondo ha a che fare con l’ Amore con la Vita..