Qualunque cosa temiate, distoglietene la mente e lasciatela a Dio. Abbiate fede in Lui. Molta sofferenza è dovuta solo alla preoccupazione. Perchè soffrire ora che la malattia non è ancora venuta.. poichè molti dei nostri mali vengono dalla Paura, se vi svincolate da essa ne sarete immediatamente liberati. La Guarigione Sarà Istantanea… Ogni sera prima di addormentarvi, affermate “Il Padre Celeste è con me.. sono protetto”. Circondatevi mentalmente dello Spirito e della Sua Energia Cosmica e pensate “Ogni germe che dovesse attaccarmi sarà fulminato”. Cantate ‘OM’ tre volte, oppure la parola ‘DIO’. Questo vi farà da schermo. Sentirete questa meravigliosa protezione. Siate senza Paura è l’unico modo per essere Sani. Se comunicate con Dio la Sua verità affluirà in voi, e voi saprete di essere l’anima immortale. Ogni volta che vi sentite impauriti, ponete la mano suo cuore, sulla pelle nuda, massaggiate da sinistra a destra e dite “Padre, sono libero. Escludi la paura dalla radio del mio cuore”. Proprio come sintonizzando una comune radio, voi eliminate le interferenze elettriche, così se continuerete a massaggiare il cuore da sinistra verso destra concentrandovi incessantemente sul pensiero che volete eliminare la paura dal vostro cuore, essa se ne andrà, e voi percepirete la gioia di Dio.

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By Yogananda