Ogni giorno al tuo risveglio pensa

Oggi sono fortunato perché

mi sono svegliato

Sono vivo

ho il dono prezioso della vita

Non lo sprecherò

Userò tutte le mie energie

per migliorare me stesso

per aprire il mio cuore agli altri

lavorerò per il loro beneficio.

Avrò solo pensieri gentili verso gli altri

non mi arrabbierò

e non penserò male di nessuno

Aiuterò gli altri il più possibile

mettendo la mia vita al loro servizio…

 

Preghiera Tibetana