I 3 Dan Tian sono i tre principali centri energetici della medicina tradizionale Cinese e corrispondono a diverse aree nel corpo ed ad altrettante funzioni. Questi centri sono ritenuti di massima importanza perché conservano e trasformano i tre tesori.. San Bao.. i tesori sono il Jing Essenza.. il Qi Energia e lo Shen Spirito e si trasformano uno nell’altro in un processo di alchimia interna..

Il primo Dan Tian è il centro della sopravvivenza, dell’Affermazione di Sé.. E’ la nostra spinta vitale ed è collegato ad un buon soddisfacimento dei bisogni primari e  degli aspetti materiali. E’ sede del Jing, l’energia più densa che regola l’invecchiamento e le funzioni di riprocreazione.. Soddisfatti i bisogni primari.. ci muoviamo verso il mondo rapportandoci con gli altri ed ecco che si passa al centro energetico successivo..

Il secondo Dan Tian o Medio è il centro dell’interazione. E’ in questo centro che gestiamo le emozioni e i sentimenti, i giudizi e i conflitti. E’ sede del Qi, che è collegato con il muoversi fra le scelte della vita ma anche con la capacità di mettersi in relazione ed è quindi collegato all’essere umano.. Attraverso questo rapportarci, che è anche entrare in conflitto, possiamo maturare consapevolezza.. osservando cosa ci fa bene e cosa no, questo ci porta alla fase successiva..

Il Dan Tian superiore è collegato infatti alla Consapevolezza, al dare un significato alle esperienze della vita e al muoversi di conseguenza. E’ sede dello Shen, che è l’aspetto più sottile, risiede nel cuore e ci collega con l’infinito che è rappresentato simbolicamente dal cielo.. Questo cammino che viene definito il Risveglio Taoista.. parte da un materiale grezzo e pieno di potenzialità Piombo che viene messo in movimento Argento e poi trasformato fino a diventare Oro.. Simbolo di Immortalità.