1° chakra, muladhara o “chakra della Radice”.. Posizione: nella parte inferiore del bacino, tra coccige e pube.. Colore: Rosso.. Significato: è la stabilità psichica nelle diverse situazioni della vita, la capacità di governare gli istinti.. poiché ha solo un polo, tende ad essere un po’ più grande degli altri chakra. È il chakra con cui vengono assorbite le energie della Terra e scaricate le tensioni eccedenti mediante l’atto sessuale..

2° chakra, svadhistana o “chakra Splenico”.. Posizione: metà inferiore del ventre.. Colore: Arancio.. Significato: è il piacere, la gioia di vivere, la sessualità espressa al massimo delle sue potenzialità..

3° chakra: manipura o “chakra del Plesso Solare”.. Posizione: metà superiore del ventre.. Colore: giallo.. Significato: è la capacità di agire energicamente, la volontà, l’autostima e l’autonomia personale. In senso spirituale è l’essenza attiva di cui siamo stati dotati..

4° chakra, anahata o “chakra del Cuore”.. Posizione: zona pettorale del corpo.. Colore: verde.. Significato: è la capacità di Amare Emotivamente, provare cioè un sentimento che non parte tanto dalla mente, quanto dal cuore. Occorre ricordare che, nella tradizione yoga, amore e ascolto sono in stretta relazione; spiritualmente parlando, hanno la stessa valenza..

5° chakra, vishuddha o “chakra della Gola”.. Posizione: nella metà inferiore del collo e a livello delle clavicole.. Colore: azzurro.. Significato: è la creatività, la comunicazione, la spiccata percezione estetica. I bravi artisti, musicisti e altri servitori dell’arte sono persone nelle quali il vishuddha è ben sviluppato. In senso spirituale, infatti, rappresenta la connessione con l’altrove, l’essere in comunicazione con dimensioni che superano l’umano..

6° chakra, adjnia o “chakra del Terzo Occhio”.. Posizione: grande chakra che si trova al centro della fronte.. Colore: indaco.. Significato: è la mente tattica, razionale. In senso spirituale è il terzo occhio, come qualità della persona è la fiducia in se stessi..

7° chakra, sahasrara o “chakra della Corona”.. Posizione: sopra il cranio..  Colore: viola.. Significato: è la capacità spiccata di pensare strategicamente, cioè abbracciare la situazione con il pensiero; in senso spirituale è la comunione con il Divino, in senso individuale è l’autorealizzazione..