Muladhara è il centro basale o centro radice.. la sua collocazione fisica è l’area del perineo. Si trova alla base della colonna vertebrale zona che rappresenta simbolicamente il diritto di esistere sulla Terra e di avere ciò che è necessario per la sopravvivenza del nostro corpo, quindi anche il diritto di realizzarsi ed essere e diventare ciò che si desidera. Nell’iconografia yoga il chakra è rappresentato come un fiore di loto con quattro petali.. posto dentro il cerchio, un quadrato giallo simboleggia la terra al suo interno racchiude il suono del chakra scritto con le lettere dell’alfabeto sanscrito, il Bija Mantra LAM.. nella parte centrale del quadrato, un triangolo rovesciato rappresenta Shakti l’energia femminile.. sopra il triangolo è posto il simbolo di Kundalini, un serpente raccolto in tre spire e mezzo.. nella parte bassa del loto è talvolta raffigurato un elefante simbolo della stabilità dotato di sette proboscidi, che rappresentano le sette energie, i sette desideri e i sette elementi costitutivi del corpo.. il chakra della radice è la base da cui partire per il lavoro sui centri energetici. Muladhara è collegato all’elemento terra.. influenza il sistema nervoso centrale, la spina dorsale e i genitali a livello fisico, il rilassamento e la forza interiore a livello psicologico. Attraverso il primo chakra si diviene consapevoli di essere una creatura della Terra, di appartenere a luoghi e persone.. per questo si collega in particolar modo ai piedi, che sono la parte del corpo con cui noi abbiamo un contatto con il suolo e che costituisce il nostro sostegno, e alla colonna vertebrale che, in caso di mancanza di energia, spesso non viene tenuta eretta.. con i movimenti fisici permettano il fluire dell’energia.