Spezie
Lo Zafferano è una sostanza aromatica ricca di antiossidanti un buon acceleratore del metabolismo, questa spezia ha buoni effetti su depressione e disturbi dell’umore. Lo Zenzero ricco di principi attivi, ha potenti proprietà antinfiammatorie ed antiossidanti. Inoltre, se fresco, è ideale contro la nausea, mentre consumarlo caldo aiuta a contrastare il raffreddore. La Cannella usata…
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