Il terreno della ’felicità fondamentale’ nasce e si nutre all’Interno, nella capacità di accogliere l’Esperienza, quella positiva e quella negativa, essendo Presenti e Svegli al momento Presente, senza sforzarsi di Cambiare, senza far Interferire i Pensieri e le Emozioni con l’Esperienza… Ezra Bayda . By Klara Kecskes

E’ noto che il sistema nervoso dirige e controlla i vari organi del corpo. Per mezzo di reazioni condizionate e spontanee, l’uomo si adatta a qualsiasi situazione, nonché al cambio di ambiente. Per praticare la tecnica del Tai Chi Chuan è necessario aumentare la capacità di concentrazione e non utilizzare la forza fisica per ottenere…

Il Tai Chi Chuan può essere praticato a tutte le età e per tutta la vita. Attraverso la pratica di questa disciplina si raggiunge il rilassamento mentale e si favorisce la concentrazione. Altri benefici consistono nell’eliminazione dello stress, miglioramento della mobilità articolare i tendini si allungano e si distendono… aumento della profondità della respirazione con…

12 Febbraio 1923 Firenze nasce Franco Zeffirelli quando nacque, il padre non lo riconobbe, e bisognò trovargli un cognome, e così parlarono di uno “zefiro”, un venticello lieve e venne fuori “Zeffirelli”.La madre aristocratica era Alaide Garosi Cipriani, che lo ricoprì d’affetto e lo ispirò moltissimo…Franco Zeffirelli da parte di padre era originario di Vinci,…

La Luna piena di 17 Giugno è la Luna di Fragola… questo nome suggestivo deriva dalle antiche tradizioni degli Indiani d’America, che hanno ribattezzato così la fase di Luna piena che coincidecon i giorni di raccolta delle fragole, che proprio in questo periodo raggiungono la propria maturazione in alcune regioni dell’America nord-orientale. La fase di…

Il Tai Chi Chuano Tai Chi o Tai Ci è un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Nato come sistema di autodifesa – Tai Chi Chuan significa letteralmente “suprema arte di combattimento” – si è trasformato nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la…

La Curcuma è una spezia molto diffusa e utilizzata principalmente nella Cucina Indiana.. originaria dell’India viene anche denominata dalle numerose proprietà il “Zafferano d’India” e dell’Indonesia, ha l’inconfondibile color ocra e un sapore simile alla senape e si ricava polverizzando il rizoma, fusto simile a una radice, della curcuma longa. Si tratta di una pianta…